Barrinhas de Aveia com Manteiga de Amendoim

Essas barrinhas de aveia são o lanche perfeito para qualquer ocasião, a aveia é um dos cereais mais completos devido ao fato de conter 6 dos 8 aminoácidos essenciais para o organismo. Elas são cremosas e com um sabor de amendoim inigualável, prepare-as.
Ingredientes
8
Porções
  • 3 copos do aveia
  • 1/2 copos do creme de amendoim
  • 1/3 copos do óleo de coco, derretido
  • 1/4 copos do açúcar mascavo
  • 1 1/2 colheres de chá do fermento em pó
  • 1 1/2 colheres de chá do Baunilha líquida
  • 1 colher de chá do sal
  • 1/4 copos do mirtilo
Preparação
25 mins
15 mins
Baixa
  • Preaqueça o forno a 180°C.
  • Em uma tigela, misture a aveia, a manteiga de amendoim, o óleo de coco, o açúcar mascavo, o fermento em pó, a essência de baunilha, sal e os mirtilos.
  • Sobre uma assadeira com papel manteiga, despeje a preparação anterior e asse por 15 min.
  • Retire do forno e corte quente, deixe esfriar e aproveite.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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