Esta receita além de saudável e divertida pode ser consumida em qualquer época do ano, acompanhe com o que quiser. Se você tiver crianças, elas podem ajudar a prepará-la. Não soa delicioso?
1 quilo do maçã, descascada e picada em cubinhos bem finos
1/2 litros do creme
1 lata - lata do leite condensado
1/4 copos do noz , picada
1/2 latas - latas do abacaxi em calda, picada em cubinhos bem finos
1/4 copos do uva passa
2 cenouras , descascadas e raladas
1 pacote do pão de forma , (pão branco)
Preparação
30 mins
0 mins
Metade
Misture 1/2 lata de leite condensado com o creme em uma tigela.
Incorpore a maçã, abacaxi, passas, cenoura ralada e a noz.
Misture novamente e reserve.
Estenda sobre uma mesa uma folha de papel alumínio (aproximadamente do tamanho que você deseja estender seu pão).
Corte as bordas dos pães para formá-los bem unidos, dando-lhes forma de quadrado do tamanho de sua preferência.
Achate o pão com um rolo (caso não tenha rolo, você pode usar uma garrafa) e alise de forma que não se separem.
Espalhe perfeitamente toda a superfície com o leite condensado que sobrou (Há pessoas que não gostam de tanto doce, podem substituir por creme).
Adicione a salada de maçã e distribua ao longo da cama de pão.
(De um lado deixe cerca de 5cm livres para que na hora de enrolar a salada não saia)
Enrole até que fique bem apertado no alumínio e feche perfeitamente, selando com um pouco de creme a borda para que não se descole e guarde na geladeira.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?