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Gelatina de Morango e Iogurte
Deborah Dana
Essa deliciosa e leve gelatina de morango e iogurte vai te encantar e é ideal para quando você busca uma sobremesa baixa em calorias e saudável.
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Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
10
Porções
2 pacotes do gelatina natural
1/2 copos do água
2 copos do morango
2 copos do iogurte natural, ou light
1/3 copos do açúcar, sómente se o iogurte não estiver adoçado
morangos, para decorar os copinhos
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
Hidrate a gelatina em 1/2 xícara de água fria por 10 minutos.
Depois aqueça levemente a gelatina e coe.
Bata os morangos, o iogurte, o açúcar e a gelatina.
Coloque em copinhos 2-3 morangos em pedaços e despeje a mistura nos copinhos.
Refrigere até firmar e sirva. (2-3 horas)
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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