Panquecas de Aveia
As Panquecas de Aveia são uma sobremesa que, além de serem deliciosas, são muito saudáveis. A aveia é um ingrediente muito saudável, e nesta sobremesa fica perfeita. É uma sobremesa muito boa para seus filhos.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
- 1/2 copos do aveia
- 2 claras de ovo
- essências de baunilha, A Gosto
- canela, A Gosto
- compotas, Para O Recheio
- açúcar, A Gosto
Preparação
5 mins
5 mins
Baixa
- Em uma tigela, junte todos os ingredientes, menos a geleia.
- Passe a mistura pelo liquidificador ou um processador para que fique homogênea.
- Aqueça um pouco de óleo de sua preferência em uma frigideira e despeje metade da mistura, esperando que os lados fiquem dourados para virar a panqueca.
- Repita o passo anterior com o restante da mistura.
- Coloque as panquecas em um prato e adicione geleia a gosto e frutas de sua escolha, sirva frio ou imediatamente e aproveite!
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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