Picolés de Manga com Coco

Nature´s Heart

Esses picolés de manga com coco, além de serem refrescantes, são muito saudáveis e você pode desfrutá-los como um lanche, pois não contêm açúcar adicionado. Acompanhe esta receita como sobremesa ou lanche fácil com Nature’s Heart, pois seus produtos são de origens naturais, saudáveis e, claro, deliciosos.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

2 copos do manga, ataulfo, apenas polpa, em cubos
2 colheres de sopa do sumo de limão amarelo, sem sementes, para a mistura de manga
3 colheres de sopa do fruta do monge, para a mistura de manga
1 copo do Coco Baunilha Nature's Heart®
1/4 copos do coco ralado, para a mistura de coco
1/2 copos do yogur grego de coco, para a mistura de coco
a gosto do Chia Nature's Heart®

Preparação

2h 20 mins

Baixa

Para a mistura de manga: Bata a polpa de manga, o suco de limão e o monk fruit até integrar completamente. Reserve até o uso.
Para a mistura de coco: Misture a xícara de Coco Baunilha Nature’s Heart®, o coco ralado e o iogurte grego de coco em uma tigela, até integrar completamente.
Coloque uma colher de sopa da mistura de manga em um molde para picolé, adicione uma colher de sopa da mistura de coco e repita intercalando as camadas até terminar com coco. Adicione Chia Nature’s Heart® a gosto, cubra o molde com plástico aderente e faça uma abertura com a ponta da faca para colocar os palitos de madeira para picolé. Congele por pelo menos 2 horas ou até que a mistura esteja sólida.
Retire do congelador, desenforme e aproveite em suas tardes quentes.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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