Quinoa com Yogurte de Morango e Frutas Congeladas
Refresque suas manhãs com esta deliciosa receita de quinoa misturada com um delicioso iogurte de morango, refrescantes frutas vermelhas e manga congelada. Uma explosão de sabores na sua boca em apenas alguns minutos.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 1 copo do quinoa, enxaguada
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- 4 Iogurte de morango Oikos®, 150 g c/u
- 1 copo do fruto vermelho, congelados
- 1/2 copos do manga, em cubos e congelado
- 4 colheres de chá do coco ralado
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Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
- Em uma panelinha com tampa, cozinhe a quinoa com a água em fogo baixo por 20 minutos. Deixe esfriar.
- Misture a quinoa com o Yogurte de Morango Oikos®. Despeje em copinhos.
- Coloque as frutas congeladas sobre o iogurte e polvilhe com um pouco de coco ralado. Decore com folhinhas de manjericão.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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