Biscoitos Integrais de Aveia

Esta é uma receita que eu adoro fazer porque é fácil e rápida. As crianças adoram levá-las para a escola como lanche, são muito nutritivas e saudáveis porque são integrais e também contêm mel.
Ingredientes
20
Porções
  • 1/4 copos do açúcar
  • 4 colheres de sopa do manteiga
  • 4 colheres de sopa do mel
  • 2/3 copos do passas
  • 1 copo do aveia
  • 3/4 farinha integral
  • 1 ovo
  • 1 pitada do sal
Preparação
15 mins
10 mins
Baixa
  • Adicionar mel e sal à manteiga e bater.
  • Adicionar o açúcar aos poucos e o ovo bem batido e misturar.
  • Incorporar as passas, aveia e farinha integral.
  • Formar bolinhas, acomodá-las em uma assadeira e achatá-las.
  • Assar por 10 minutos e retirar até que estejam bem douradas.
  • Descolar da assadeira quando estiverem frias.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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