Biscoitos fáceis de Banana e Aveia

Laura Gonzalez
Esses biscoitos de aveia saudáveis são preparados com apenas dois ingredientes. Eles são leves porque não contêm farinha, leite ou gordura, além de serem feitos com aveia, um alimento que fornece fibra ao organismo. Dê mais sabor adicionando gotas de chocolate, canela ou baunilha.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
16
Porções
  • 1 copo do aveia instantânea
  • 2 bananas maduras
Preparação
3 mins
15 mins
Baixa
  • Em uma tigela média, misture as bananas com a xícara de aveia, use suas mãos para fazer isso. Permita que fiquem pedaços de banana, se a mistura não estiver espessa, adicione mais aveia.
  • Se você tiver ingredientes adicionais como gotas de chocolate, passas, canela ou baunilha, adicione-os à mistura e mexa.
  • Faça pequenas bolinhas com a mistura e coloque-as em uma assadeira previamente untada.
  • Preaqueça seu forno a 350 °C e asse por aproximadamente 15 minutos.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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