Picolés de Manga, Abacaxi e Iogurte

Alejandra Cota
O abacaxi é uma das frutas ricas em água e sais minerais, é ideal para prevenir a desidratação dos bebês. Contém vitamina B9 que ajuda no crescimento adequado.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 11/4 copos do leite de amêndoa
  • 1/2 copos do yogur
  • 1 copo do manga, picado
  • 1/4 copos do abacaxi, em cubos pequenos
  • 3 colheres de sopa do mel
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Bata o leite de amêndoas com o iogurte e o manga até formar uma mistura suave.
  • Adicione a mistura anterior a uma tigela e acrescente o abacaxi.
  • Despeje em moldes para picolés e congele por 2 horas.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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