Esta é uma receita ideal para fazer com as crianças. É super rápida e fácil de fazer, além de nutritiva e perfeita para cuidar da dieta. Sua família vai adorar esta deliciosa sobremesa de bananas na fogueira.
Abra os bananas pela metade, mas não retire a casca, faça um buraco para colocar os ingredientes com os quais irá recheá-los.
Recheie com um dos ingredientes ou faça a combinação que mais gostar, cubra bem os bananas com papel alumínio e coloque-os em uma frigideira em fogo médio, vire-os até que fiquem cozidos. Se tiver a oportunidade de cozinhá-los em brasas, ficará ainda melhor.
Com cuidado, retire-os da frigideira e retire o alumínio, sirva enquanto ainda estiverem quentes e não se preocupe com a casca da banana, pois ela servirá de apoio.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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