Iogurte com Cenouras Doces e Noz de Castilla

Se você gosta de sobremesas de cenoura, mas já está cansada do mesmo, apresentamos esta versão de iogurte com cenouras doces e um toque de nozes de castilla que será a sua favorita. Você não precisa de nada que não tenha na despensa para prepará-la!
Ingredientes
4
Porções
  • 1 1/2 colheres de sopa do manteiga 1 1/2 colheres de sopa do manteiga
  • 2 cenouras, descascada e ralada 2 cenouras, descascada e ralada
  • 1/4 copos do açúcar mascavo
  • 1 colher de chá do canela
  • 1/4 copos do noz de castanha, picadas e tostadas
  • 4 yogur, natural Oikos® (150 ml cada)
Preparação
10 mins
5 mins
Baixa
  • Em uma frigideira em fogo baixo, derreta a manteiga. Adicione as cenouras e o açúcar e cozinhe por 5 minutos até que fiquem macias.
  • Retire do fogo e adicione a canela e as nozes e misture muito bem. Reserve.
  • Coloque o iogurte em copos ou tigelas e adicione um pouco da mistura de cenouras por cima.
  • Decore com mais nozes.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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