Vasinhos de Kiwi, Morangos e Banana

Esta é uma receita muito saudável que as crianças vão adorar, prepare e surpreenda seus filhos com esta receita.
Ingredientes
6
Porções
  • 400 gramas do morango
  • 400 gramas do kiwi
  • 400 gramas do banana
  • suco de limão
  • açúcar , a gosto
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Descascar os kiwis e cortar em cubinhos e colocar no fundo dos copos. Descascar as bananas e fazer purê com um garfo, polvilhar com açúcar e regar com um pouco de suco de limão. Lavar os morangos, escorrer em uma peneira e cortá-los em cubinhos, polvilhar açúcar e regar com limão.
  • Terminar de preencher os copos, continuando após o kiwi, colocando a banana e em cima uma camada de morangos, de modo a obter 3 faixas de cores. Refrigerar e no momento de servir, polvilhar um pouco de açúcar granulado.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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