Creme de legumes de inverno

Esta é uma receita deliciosa de sopa cremosa de legumes que leva batata, cenoura, alho-poró, cebola, e é ideal para toda a família, incluindo as crianças.
Ingredientes
6
Porções
  • 2 batatas , descascadas em cubos
  • 1 cenoura , descascada e cortada em cubos
  • 1/2 cebolas, picada
  • 1 alho-porro, somente a parte branca, fatiado
  • ervas aromáticas, frescas, amarraditas
  • 3/4 copos do creme de lyncott, para bater
  • salsa de salsa fresca, picado
  • 1/4 copos do manteiga sem sal
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Derreter a manteiga em uma panela, adicionar os legumes e cozinhar até que fiquem macios. Adicionar as ervas aromáticas a gosto amarradinhas e 6 xícaras de água. Cozinhar por 30 minutos tampado e descartar as ervas.
  • Bater a sopa aos poucos no liquidificador e passar novamente para a panela. Aquecer em fogo baixo por 10 minutos. Adicionar o creme de leite e temperar com sal e pimenta.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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