1
Sopa de Macarrão com Legumes e Cayena
MIGUEL FUENTES
Tradicional sopa de macarrão em caldo de tomate com legumes da estação, temperada com pimenta cayena.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
3 comentarios
7
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
6
Porções
1 pacote do massa de macarrão, A Moderna
óleo de milho
1 pacote do puré de tomate, 200 g
1 1/2 litros do água
2 cenouras , cortados em cubos
2 chuchus, pequenos, descascados e cortados em cubos
100 gramas do vagem, cortados em três
1/2 cebolas, cortada em cubos
1/2 copos do coentro fresco, picado
4 abobrinhas , italiana, cortados em cubos
1/2 colheres de chá do pimenta caiena
1 cubo do consomé de frango
1 cubo do consomê de carne bovina
Preparação
15 mins
30 mins
Baixa
Frite em uma panela com óleo a sopa até que esteja levemente dourada.
Adicione a cebola, a cenoura, os vagens e frite por 3 minutos.
Adicione o purê de tomate e tempere por 2 minutos.
Adicione a água, os cubos de caldo, a pimenta cayena e deixe ferver por 20 minutos.
Adicione as abobrinhas, o coentro, retifique com sal se necessário.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Registre-se
|
Iniciar sessão
Fornecido por