Sabemos que, às vezes, a economia familiar pode ficar complicada, mas não se preocupe, pois na kiwilimón temos estas 10 receitas saudáveis e econômicas por menos de R$150 para comer bem e sem gastar uma fortuna.
Club Sanduíche de AtumSe você quer tomar café da manhã, almoçar ou jantar algo muito rápido, econômico e saudável, então não pode perder este club sanduíche de atum, pois é perfeito para qualquer hora do dia, você vai adorar!Ver receita
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Fajitas de Frango à MexicanaSe suas favoritas são as receitas com frango, então não pode perder estas fajitas de frango à mexicana, pois é um guisado muito mexicano, que além disso é fácil, econômico e muito rendidor.Ver receita
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Sanduíche de AbobrinhaEste sanduíche de abobrinha recheado com presunto e queijo se tornará o favorito da sua família, pois é uma forma muito divertida e saborosa de comer verduras.Ver receita
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Moros com CristianosExperimente esta receita de moros com cristianos, pois é deliciosa e muito fácil de fazer. Além disso, a combinação de arroz, feijão e especiarias vai encantar sua família, especialmente se você acompanhar este prato de arroz com feijão com uma tortilha recém-feita.Ver receita
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Abobrinhas à MexicanaPrepare estas abobrinhas à mexicana, um prato nutritivo e econômico, ideal para o almoço ou o jantar. Esta versão é preparada com milho, tomate, creme e queijo, é de lamber os dedos!Ver receita
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Fígado AceboladoO fígado acebolado é um guisado econômico e saudável, pois contém vitaminas, minerais e proteína. Para dar um toque extra de sabor, não se esqueça de adicionar pimenta serrano. Aproveite em tacos e acompanhe com arroz.Ver receita
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Sushi Econômico de AtumSe você gosta de sushi, mas quer economizar, não pense mais e prepare esta receita de sushi econômico de atum, pois você só precisa de um pouco de cream cheese, atum enlatado, cenoura e pepino.Ver receita
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Tostadas de Atum à MexicanaEsta receita de tostadas de atum à mexicana ficará pronta em um instante, então prepare-a hoje mesmo. Além de ser econômica e nutritiva, você pode adicionar os vegetais que tiver à mão para torná-las ainda mais rendidoras.Ver receita
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Fajitas de frangoCozinhe a tradicional Receita de Fajitas de Frango em um instante e surpreenda sua família com uma receita totalmente deliciosa. Este prato com frango é baixo em calorias e rico em proteína, que você pode servir com pimentões coloridos, cebola, alho e especiarias.Ver receita
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Abobrinhas Recheadas com RajasEsta receita rendidora de abobrinhas recheadas com rajas poblanas é econômica e rápida, pois é preparada em 15 minutos. Além disso, é um prato que rende e é econômico.Estas 10 receitas saudáveis e econômicas permitirão que você coma de maneira nutritiva e sem gastar uma fortuna, experimente!Ver receita