15 receitas econômicas com enlatados

Gretel Morales

Agora que estamos enfrentando a inflação e os preços dos alimentos estão subindo, no kiwilimón nos dedicamos a procurar receitas deliciosas, saudáveis e produtivas para o seu cardápio semanal, pois não é necessário gastar uma fortuna para comer bem, estas 15 receitas com enlatados são o melhor exemplo!

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Bolo de MilhoPonha a mão na massa e prepare estes esponjosos bolos de milho, que são ideais para o café da manhã, o jantar ou um desejo. O melhor de tudo é que você pode prepará-los com milho em lata.Ver receita
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Tlacoyos com Cogumelos à MexicanaDê uma reviravolta nos típicos tlacoyos e torne-os mais nutritivos ao adicionar cogumelos e pico de gallo, você vai adorar! Lembre-se de escorrer bem os cogumelos e dourá-los para um sabor mais rico.Ver receita
3
Sanduíche HavaianoPegue o abacaxi em conserva que você tem na despensa e prepare este cremoso sanduíche havaiano, está de dar água na boca! É a sua melhor opção para o dia a dia ou uma ocasião especial.Ver receita
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Creme de CogumelosAproveite aqueles cogumelos em lata e cozinhe este delicioso e prático creme, a sopa perfeita para a hora do almoço. Você pode acompanhar com um pouco de croutons e pronto!Ver receita
5
Salada RussaSe você quer preparar um acompanhamento fácil e delicioso, então esta salada russa será sua melhor opção, pois agrada tanto crianças quanto adultos. O melhor é que você pode usar legumes enlatados para economizar.Ver receita
6
Pimentão Recheado com Queijo e MilhoVocê tem milho em lata? Então não pense duas vezes e prepare esses picantes pimentões recheados com queijo e milho para um menu econômico e prático. Não se esqueça de acompanhar com arroz, feijão e tortilhas.Ver receita
7
Sushi Econômico de AtumAs refeições econômicas não precisam ser sem graça. O exemplo perfeito é este sushi de atum, que ficará pronto em um piscar de olhos. Então, pegue a lata de atum e aproveite.Ver receita
8
Rajas Cremosas com CogumelosAcompanhe seu bife grelhado ou peito de frango na chapa com estas rajas cremosas com cogumelos para uma refeição completa e nutritiva. Para completar, este acompanhamento pode ser preparado com enlatados.Ver receita
9
Sopa de Grão-de-Bico com RepolhoVocê tem uma lata de grão-de-bico na cozinha? Então, anime-se a cozinhar esta deliciosa sopa, que contém muita proteína, ferro e fibra, é perfeita para dias chuvosos e frios!Ver receita
10
Massa com Salada Russa e Peito de PeruDê um toque extra de sabor ao seu menu da semana com esta massa com salada russa e peito de peru, pois é um prato principal muito recheado e econômico, já que pode ser preparado com legumes enlatados.Ver receita
11
Caçarola de AtumSe você quer aproveitar a lata de atum na sua despensa, mas não sabe o que cozinhar, então recomendamos esta caçarola de atum com massa e um toque de pimenta chipotle.Ver receita
12
Lasanha de LegumesOuse preparar esta lasanha de legumes e queijo para uma refeição diferente, mas igualmente deliciosa. Economize tempo e dinheiro ao usar legumes enlatados para sua lasanha.Se você tem latas de cogumelos, salada russa, milho, atum, grão-de-bico ou qualquer outro legume, não hesite em preparar essas 12 opções, elas vão encantar toda a família!Ver receita