5 receitas saudáveis para fazer guisados cheios de sabor

Adriana sanchez

Se você é daqueles que pensa que as receitas de comida saudável carecem de sabor e se tratam apenas de saladas, com a seguinte lista você ficará totalmente surpreso, pois apresentamos 5 receitas saudáveis e fáceis de fazer para que você prepare guisados cheios de sabor e nutrientes.

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Refogado de Brócolis e CarneEste maravilhoso refogado de fajitas de carne magra com brócolis ao estilo oriental tem um toque picante de gengibre que você vai adorar. A carne tem um alto grau de proteínas e o brócolis fornecerá cálcio, fósforo, magnésio e zinco.Ver receita
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Tacos de Alface com Frango ao PastorPrepare esta receita saudável de tacos de frango ao pastor sem carboidratos, uma opção ideal para satisfazer qualquer desejo sem sair da dieta. Acompanhe com molho de pimenta de árvore!Ver receita
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Peixe com Arroz de Couve-florSe você quer desfrutar de um guisado baixo em calorias, mas repleto de sabor, tem que experimentar este delicioso peixe com crocante arroz de couve-flor. Além disso, esta receita saudável te fornecerá grandes quantidades de Vitamina C e Vitamina K para reforçar seu sistema.Ver receita
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Bolinhas de Carne com Molho VerdeComer saudável não significa que você tenha que abrir mão dos pratos tradicionais da comida mexicana, pelo contrário, você poderá desfrutar de receitas como estas clássicas bolinhas de carne com seu molhinho verde, uma versão mais saudável, mas igualmente saborosa!Ver receita
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Peixe Enrolado com Salada de VagemPara comer leve e nutritivo, experimente este peixe enrolado com salada de vagem, um guisado rico em proteínas e minerais como cálcio, ferro, iodo, zinco, selênio, fósforo e potássio. Seu sabor vai te encantar!Qual dessas receitas saudáveis te deixou com mais vontade?Ver receita