8 receitas com flor de abóbora

Aproveite todos os benefícios de consumir flor de abóbora e prepare estas 8 deliciosas receitas, você vai adorar! Você pode escolher entre sopas, petiscos e pratos muito tradicionais.

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Sopa de Milpa com Flor de AbóboraEsta sopa de milpa tem um toque de flor de abóbora, sendo ideal para a hora do almoço. Além de ser uma sopa muito tradicional, contém muitas vitaminas e minerais graças aos legumes, não perca!Ver receita
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Enchiladas de Flor de AbóboraAnime-se a cozinhar algo novo e prepare estas enchiladas de flor de abóbora para uma refeição completa e muito mexicana. O melhor de tudo é que estas enchiladas são veganas e muito leves, você vai adorar!Ver receita
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Nopal Gratinado com Flor de AbóboraA combinação de flor de abóbora, nopal, queijo e molho de feijão é simplesmente irresistível, tornando esta receita uma excelente opção para o almoço, o jantar ou o lanche. Acompanhe com molho e pronto.Ver receita
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Flor de Abóbora Recheada com QueijoEsqueça as refeições sem graça e prepare esta receita de flor de abóbora recheada com queijo. Pode funcionar como entrada ou acompanhamento se você servir com frango ou carne, arroz, feijão, molho e tortilhas.Ver receita
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Quesadillas de Flor de Abóbora FritasNão há melhor maneira de aproveitar a flor de abóbora do que em quesadillas, então não perca esta receita, que estará pronta em um instante. Lembre-se de que você pode acompanhar com queijo, creme, alface e molho.Ver receita
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Creme de Flor de Abóbora e MilhoEsta receita de creme de flor de abóbora e milho é uma excelente opção para qualquer dia da semana. O melhor de tudo é que é muito cremosa e é acompanhada de croutons de queijo, é uma verdadeira delícia!Ver receita
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Flor de Abóbora Recheada com Queijo em Molho VermelhoOuse experimentar algo novo, como esta receita de flores de abóbora recheadas com queijo, empanadas e banhadas em um rico molho vermelho. Esta é uma receita vegetariana que pode ser acompanhada com arroz e tortilhas.Ver receita
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Tamales de Flor de AbóboraDê uma reviravolta neste clássico mexicano e prepare deliciosos tamales de flor de abóbora, abobrinhas, milho e epazote. Podem ser servidos com molho, queijo e creme a qualquer hora do dia.Se você quer aprender novas maneiras de cozinhar a flor de abóbora, estas 8 receitas são a sua melhor opção, pois são fáceis, práticas e econômicas.Ver receita