8 receitas de verduras gratinadas

Gretel Morales

Na Kiwilimón sabemos que você está sempre buscando novas receitas para melhorar sua alimentação ou agradar a família, por isso temos uma infinidade de opções para você. Se você tem vontade de experimentar pratos saudáveis, deliciosos e rendosos, estas cremosas receitas de verduras gratinadas são a opção ideal. Estas verduras ao gratin se tornarão a guarnição perfeita!

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Gratinado de Batatas com Queijo e PoblanoSe você está com vontade de um prato cremoso, tem que preparar este gratinado de batatas com queijo e poblano. O toque especial fica por conta dos grãos de milho, do creme e do queijo asadero. Acompanhe estas verduras gratinadas com um peito de frango ou bife de carne.Ver receita
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Nopal Gratinado com Molho de FeijãoOutra opção prática, nutritiva e deliciosa é este nopal gratinado com molho de feijão, pois é perfeito para um jantar leve. Para esta receita você precisará de nopal, flor de abobrinha, queijo e feijão com chipotle.Ver receita
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Gratinado de Abobrinha à MexicanaPara esta época de chuvas, não há nada melhor que este reconfortante e quentinho gratinado de abobrinhas à mexicana. Esta é a guarnição perfeita para todas as suas refeições, pois combina com carne, frango e peixe.Ver receita
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Chayotes Recheados com Quinoa GratinadosOutra ótima opção para um jantar leve ou uma guarnição saudável são estes chayotes recheados com quinoa gratinados, que ainda têm um toque de presunto. Eles vão encantar tanto as crianças quanto os adultos!Ver receita
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Abobrinhas Recheadas com Atum à MexicanaSe você quer preparar uma refeição leve, mas cheia de sabor, então não pode perder estas abobrinhas recheadas com atum à mexicana, que além disso estão gratinadas. O toque final fica por conta do picante caldo de tomate com chile guajillo que as acompanha.Ver receita
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Gratinado de Berinjelas no RefratárioSe você quer aumentar seu consumo de verduras, não pense mais e ouse preparar este gratinado de berinjelas, é a comida ideal para se manter saudável. Já sabe, a combinação perfeita é berinjelas e o delicioso queijo manchego gratinado.Ver receita
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Abobrinhas Gratinadas com Molho de TomateComer verduras não precisa ser chato, esta receita de abobrinhas gratinadas com molho de tomate é o exemplo perfeito. Acompanhe estas verduras gratinadas com arroz, frango ou peixe. Esta é uma refeição saudável e completa!Ver receita
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Portobellos Gratinados Recheados com BrócolisSe você tem vontade de uma opção nutritiva, mas gostosa, não pense mais e prepare estes portobellos gratinados recheados com brócolis e um toque de cebola roxa, tomate cereja e pimenta.Comer saudável nunca foi tão fácil, anime-se a experimentar estes deliciosos pratos.Ver receita