Café da manhã para pessoas com diabetes recomendados por uma nutricionista

Eloísa Carmona

Esses cafés da manhã para pessoas com diabetes têm uma grande variedade de opções para incluir vegetais, ovos e proteínas na primeira refeição da manhã, que fazem parte da seleção que a equipe de nutricionistas da Kiwilimón preparou especialmente para você, como parte da nova seção Te Cuida, onde você encontrará receitas recomendadas por nutricionistas especiais para diabetes, hipertensão e mais.

0
0

1
Omelete de claras com espinafreEsta receita é rica e saudável, ideal para uma dieta. O café da manhã com claras de ovo proporciona uma refeição satisfatória, cheia de proteínas.Ver receita
2
Torradas de cogumelos com nopalesPrepare um café da manhã rápido, saudável e econômico com esta deliciosa receita de Torradas de Cogumelos com Nopales, cujo sabor secreto é cozinhar os cogumelos com alho e guajillo.Ver receita
3
Pão caseiro de aveiaNunca foi tão fácil preparar um pão de aveia, com esta receita você vai impressionar seus amigos, este pão macio, fofinho e delicioso é o melhor complemento para acompanhar seus pratos ou para um sanduíche pela manhã.Ver receita
4
Abobrinhas recheadas de atum à moda mexicanaAs abobrinhas recheadas sempre são um sucesso com toda a família, prepare esta versão de abobrinhas gratinadas e recheadas com queijo creme e atum à moda mexicana em um caldo simples, fácil e quentinho de tomate com pimenta guajillo.Ver receita
5
Omelete de verduras com molho de chipotleUma das melhores receitas de cafés da manhã saudáveis é, sem dúvida, algo com verduras, mas com um sabor delicioso. Como esta receita de Omelete de Verduras com Molho de Chipotle, que leva cogumelos, espinafre e abacate.Ver receita
6
Ovos afogados com nopales em molho verdeDá uma nova cara à maneira de preparar ovos sempre é interessante. Um dos grandes exemplos é esta receita de Ovos Afogados com Nopales em Molho Verde. Esta receita fácil não só é baixa em calorias, mas também tem grandes quantidades de fibra.Ver receita
7
Ovos mexidos com salmão e espinafreEsta receita de Ovos Mexidos com Salmão e Espinafre leva um toque de endro fresco, ideal para começar o dia com uma dieta rica e balanceada cheia de sabor, e você pode acompanhar com espinafre baby fresco regado com azeite de oliva.Ver receita
8
Huarache de nopal com queijo panelaEsta receita é uma deliciosa opção alternativa para quando você não quer ovo, pois é baixa em calorias e alta em fibra, perfeita para um café da manhã ou jantar leve, mas delicioso.Ver receita
9
Ovo estalado em cama de guacamoleJá não sabe como preparar ovos estalados de maneiras diferentes? Este se tornará o favorito da sua família, devido à sua simplicidade e seu sabor delicioso.Ver receita
10
Enchiladas suíças baixas em carboidratosDesfrute de fazer estas enchiladas ricas em proteínas e baixas em carboidratos, ideais para incluir no seu menu semanal. Deliciosas, saudáveis e cheias de sabor, o passo a passo é simples e são uma opção leve deste prato clássico.Ver receita