Jantar leve pode te ajudar a emagrecer e com estas receitas leves e fáceis com cogumelos te damos várias opções saborosas para que prepare e tenha uma refeição rica, saudável e com um passo a passo simples para terminar seu dia.
Sopa de brócolis e cogumelosPreparar esta receita de sopa de brócolis e cogumelos é muito fácil e rápido, pois você só precisa adicionar tudo à panela e pronto, não precisa de mais nenhum passo. Esta sopinha é leve e ideal para qualquer dia da semana, além de ser uma opção baixa em calorias e cheia de nutrientes saudáveis; além disso, você pode adicionar frango desfiado ou adicionar os vegetais que mais gostar.Ver receita
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Espaguete com molho de cogumelosEsta receita de espaguete com molho cremoso de cogumelos e queijo funciona perfeitamente tanto para o almoço durante a semana, como um jantar leve. Seu sabor e textura combinam com frango, então não hesite em completar seu prato de massa com um pouco de peito grelhado.Ver receita
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Almôndegas veganas com molho de cogumelosPrepare esta receita de almôndegas feitas de lentilhas e arroz, servidas com um delicioso molho de Cogumelos para fechar seu dia com chave de ouro.Ver receita
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Ceviche de cogumelosEsta receita de ceviche de cogumelos é uma ótima opção de prato fresco, ideal para um jantar leve. É preparada com um toque de limão, que dá um sabor azedinho e também ajuda a prolongar a oxidação dos cogumelos.Ver receita
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Tostadas de cogumelos com nopalesPara preparar um jantar rápido, saudável e econômico, cozinhe os cogumelos com alho e guajillo e você obterá esta deliciosa receita de Tostadas de Cogumelos com Nopales.Ver receita
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Tacos de cogumelos adobadosSe você gosta de taquitos e quer uma opção diferente para o dia a dia sem proteína de origem animal, cozinhe estes deliciosos taquitos de cogumelos cozinhados em um adobo de chile guajillo com chile morita, servidos em tortilla de milho com feijõezinhos, tomate e coentro.Ver receita
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Crepes de espinafre recheadas de cogumelosDê uma nova cara às crepes tradicionais e prepare estas recheadas de espinafre e cogumelos. Além de serem muito fáceis de preparar, são super nutritivas por seu alto teor de ferro e vitaminas.Ver receita
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Cogumelos recheados veganosPrepare estes deliciosos e originais cogumelos recheados de couscous com cebola roxa, cenoura e pimentões. Nesta receita, você terá todos os grupos alimentares que precisa para ter um jantar delicioso e equilibrado.Ver receita
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Cogumelos recheados de atumA melhor receita de cogumelos recheados de atum, prepare esta deliciosa receita e sirva como acompanhamento em qualquer refeição ou como um jantar leve; você vai adorar.Ver receita
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Mini burritos de cogumelosOs mini burritos de cogumelos são a opção, têm todo o sabor norte-americano que você gosta, mas em vez de carne, estão recheados com cogumelos saborosos.Ver receita