Há frases que parecem inofensivas, mas marcam drasticamente a vida de nossos filhos. Não são efeitos imediatos, ou seja, talvez você não veja a curto prazo, mas repercutem em seu futuro, emocionalmente, em suas relações e profissionalmente. Todas as mães querem o mesmo, a felicidade e saúde de seus filhos, mas a saúde implica também as emoções, a mente e não apenas a saúde física, aquela que podemos tocar. Para ajudá-los em sua vida, evite dizer a seus filhos frases como estas:

• Aprenda com seu irmão, primo, amigo esta frase é muito comum e você não me deixará mentir, pelo menos na sua infância ou entre conhecidos você a ouviu. Comparar os filhos só os leva a sentir ciúmes ou ressentimento em relação à pessoa com quem estão sendo comparados. Em vez de ser um exemplo a seguir, pode sentir rancor de você e da pessoa que você está usando como exemplo. Além disso, afeta sua autoestima e podem chegar a sentir que você não os ama.
• Você me cansa, me irrita, me aborrece… Definitivamente é uma frase que repercute diretamente nas relações, em fazer o que o outro espera receber para não incomodar, mas também provoca uma dor ao não se sentir amado.
• Você sempre é assim ou sempre faz isso. É uma forma de rotular nossas crianças, sempre joga as coisas, sempre se comporta mal, são frases que os convidam a continuar fazendo isso que poderia mudar ou simplesmente com um pouco de compreensão encontrar uma verdadeira solução.
• Não acredito que você pode ou e se você não conseguir? Há muito tempo, percebi que essa frase afeta terrivelmente, pode nas palavras de uma mãe chegar a marcar um filho para a vida toda para não realizar seus sonhos ou propósitos. As mães só desejamos o bem para nossos filhos e às vezes nos preocupa que eles saiam feridos, mas devemos confiar neles e em suas capacidades. Convidá-los a conquistar as coisas em vez de fazê-los acreditar sem querer que não são capazes de realizá-las. Eles devem saber que confiamos neles e sabemos que conseguirão grandes coisas na vida.
• Não chore, você não deveria se preocupar ou ficar bravo, são frases que dizemos para consolar ou aconselhar com a melhor das intenções. Mas costumam fomentar que a criança aprenda a esconder suas emoções, chorar é humano, não apenas de mulheres ou crianças, é de homens também, assim como ficar bravo e se preocupar. Só precisamos aprender a dar as boas-vindas a essas situações e reconhecê-las para direcioná-las para o positivo.

Fale com seus filhos, quando estiver muito brava, desesperada ou cansada, guarde silêncio para não feri-los ou dizer coisas das quais você possa se arrepender depois ou que, sem saber, afetem sua vida a longo prazo. Busque a maneira de se acalmar por um momento e fale com eles, as crianças entendem como os adultos, só que às vezes devemos ser mais pacientes e encontrar as palavras certas. Seja honesta com eles e você poderá alcançar uma comunicação futura que ajudará a guiá-los na adolescência. Ver artigo original