Como você já deve saber, existem muitas razões para limpar e esfoliar sua pele, então no kiwilimón damos os melhores segredos de beleza para que você tenha uma pele radiante de forma simples, prática e econômica.

O que implica esfoliar a pele?

Fala-se muito sobre a necessidade de cuidar da pele através de cremes, protetor solar, soros e esfoliantes, mas você conhece a importância de esfoliar a pele? Aqui explicamos tudo o que você precisa saber sobre este passo que não pode faltar na sua rotina de beleza.

Segundo os especialistas do portal WebMD, esfoliar é um processo através do qual você remove “as células mortas que se acumulam na camada exterior da pele. Essas células caem naturalmente após algum tempo, mas um esfoliante ou esfoliante químico pode removê-las e melhorar a aparência da pele”. Portanto, esfoliar a pele nos ajuda a remover as células mortas muito mais rapidamente, o que nos ajudará a ter uma pele mais radiante e luminosa.

Embora existam esfoliantes químicos e tratamentos aplicados por dermatologistas, também existem opções naturais, muitas das quais estão na sua cozinha. Então, se a sua pele não é delicada e você não apresenta nenhum problema de pele, você pode tentar esses esfoliantes naturais, e com certeza notará a diferença imediatamente!

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5 esfoliantes naturais que você pode encontrar na cozinha

Agora que você já sabe o quão importante é sua pele para desobstruir os poros, combater a acne e parecer radiante, corra para a cozinha e prepare esses esfoliantes caseiros com ingredientes que você provavelmente tem na despensa.

Café

Se você quer ter uma pele limpa e radiante, então você precisa preparar este esfoliante de café com mel.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de café moído
• 1 colher de sopa de mel
• 3 colheres de sopa de iogurte natural
• 1 colher de sopa de cacau em pó

Instruções
1. Coloque todos os ingredientes em um recipiente limpo e seco.
2. Mexa até obter uma mistura homogênea.
3. Aplique o esfoliante caseiro de café no seu rosto e corpo.
4. Massageie por cerca de 10 minutos e enxágue bem.

Aveia

A aveia é uma excelente opção para incluir na sua dieta, pois é rica em fibras e outros nutrientes, no entanto, também é ideal para cuidar da sua pele e esfoliá-la, pois contém beta-glucanos, uma substância química que deixará sua pele melhor do que nunca, segundo o portal Healthline.

Ingredientes

• 1 xícara de flocos de aveia
• ½ xícara de iogurte
• ¼ de xícara de óleo de coco
• 1 colher de chá de azeite de oliva
• 1 colher de sopa de açúcar mascavo

Instruções
1. Moa a aveia até obter uma consistência muito fina, depois despeje em uma tigela.
2. Misture a aveia moída com os outros ingredientes e misture até dissolver os grumos.
3. Aplique o esfoliante de aveia em todo o seu corpo e massageie com movimentos circulares.
4. Enxágue com água morna, seque-se com uma toalha limpa e aplique seu creme corporal.

Açúcar

Os grânulos de açúcar podem fazer a pele ficar pegajosa, então certifique-se de enxaguar bem após esfoliar com açúcar.

Ingredientes

• ½ xícara de açúcar mascavo
• ½ xícara de óleo de coco ou amêndoa

Instruções
1. Misture o açúcar mascavo com o óleo em uma tigela e, se necessário, adicione mais açúcar ou óleo para obter a consistência adequada.
2. Aplique o esfoliante de açúcar mascavo com movimentos circulares suaves sobre a pele e depois enxágue com água morna.

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Bicarbonato de sódio

Como você já sabe, a pele do seu rosto é muito mais delicada do que a pele do seu corpo, por isso é recomendado usar ingredientes com uma textura muito fina para evitar irritar a pele. Nesse sentido, os especialistas da Healthline recomendam usar bicarbonato para esfoliar o rosto e assim ter uma pele radiante.

Aproveite as propriedades anti-inflamatórias do mel e a textura do bicarbonato de sódio para combater a acne com um esfoliante 100% natural.

Ingredientes

• 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
• 3 colheres de sopa de mel
• 1 colher de sopa de gel de aloe vera

Instruções
1. Misture os ingredientes em uma tigela até dissolver qualquer grumo.
2. Aplique o esfoliante natural no seu rosto e comece a massagear sobre a pele com movimentos suaves.
3. Esfolie por cerca de 2 minutos e deixe agir por outros 2 minutos.
4. Enxágue com água morna e seque seu rosto com uma toalha limpa.
5. Aplique seu creme para o rosto e pronto!

Sal marinho

Se você quer ter uma pele radiante e se livrar das células mortas, este incrível esfoliante feito à base de sal marinho é sua melhor opção.

Ingredientes

• ½ xícara de sal marinho, moído para deixá-lo mais fino
• 5 gotas do óleo essencial de sua preferência
• ½ xícara de óleo de coco

Instruções
1. Misture os ingredientes em uma tigela até obter uma mistura homogênea.
2. Enquanto você está no chuveiro, aplique o esfoliante em toda a sua pele e massageie de forma circular.
3. Enxágue bem, seque sua pele com uma toalha limpa e aplique creme para o corpo.

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