A cenoura é um legume muito popular em todo o mundo, pois é ideal para preparar todo tipo de sopas, saladas, guisados, petiscos e até sobremesas, tudo graças ao seu sabor tão fresco! No entanto, as cenouras não são apenas deliciosas, versáteis e econômicas; também possuem uma série de propriedades e benefícios.  

Quanto aos nutrientes que aporta ao corpo humano, os especialistas do portal WebMD mencionam que a cenoura é rica em vitamina A, fibra, potássio e antioxidantes. Além disso, sabe-se que este legume contribui para a saúde dos nossos olhos, reduz os níveis de colesterol e até se acredita que poderia diminuir as probabilidades de sofrer certos tipos de câncer.  

Como você pode perceber, a cenoura é uma ótima opção para incluir na sua dieta ou como lanche, pois é acessível e muito deliciosa, além de ser muito nutritiva. Por outro lado, também descobrimos que é o ingrediente ideal para preparar máscaras para o cabelo, são a sua melhor opção para exibir uma madeixa sedosa sem gastar milhares de reais em produtos químicos! 

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5 máscaras com cenoura 
Anime-se a experimentar estas incríveis e práticas máscaras para o cabelo com cenoura, pois nutrirão seus fios ao máximo de maneira natural, mãos à obra! 

1. Máscara com cenoura, banana e iogurte 
Se suas madeixas passaram por diversos processos químicos e estão danificadas, então esta máscara hidratante é uma ótima opção, pois deixará seu cabelo sedoso.  

Ingredientes 

• 2 cenouras 
• ½ banana 
• ¼ de xícara de iogurte 

Instruções 

1. Corte as cenouras em rodelas finas. Reserve. 
2. Bata as cenouras com a banana e o iogurte. 
3. Aplique a máscara em todo o cabelo. 
4. Massageie com movimentos circulares. 
5. Deixe repousar por 30 minutos. 
6. Lave seu cabelo com shampoo e bastante água.  

2. Máscara com cenoura e aloe vera 
Se seu cabelo precisa de uma hidratação profunda, então esta máscara é a opção ideal para você, e o melhor de tudo é que é preparada com ingredientes acessíveis! 

Ingredientes 

• 2 cenouras 
• 3 pedaços de aloe vera, sem casca 
• 3 colheres de sopa de água 
• 1 colher de sopa de mel 

Instruções 

1. Corte as cenouras em rodelas finas. Reserve. 
2. Bata a cenoura com o aloe vera, a água e o mel. 
3. Aplique a máscara em todo o cabelo. 
4. Massageie com movimentos circulares. 
5. Deixe repousar por 30 minutos. 
6. Lave seu cabelo com shampoo e bastante água. 

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3. Máscara de cenoura e abacate 
Seu cabelo ficará melhor do que nunca com esta prática máscara de cenoura, abacate e um toque de mel, você notará os resultados imediatamente! 

Ingredientes 

• 2 cenouras 
• ½ abacate 
• 1 colher de sopa de mel 

Instruções  

1. Corte as cenouras em rodelas finas. Reserve.  
2. Bata a cenoura com o abacate e o mel.  
3. Aplique a máscara em todo o cabelo. 
4. Massageie com movimentos circulares.  
5. Deixe repousar por 30 minutos. 
6. Lave seu cabelo com shampoo e bastante água. 

4. Máscara de cenoura e óleo de coco 
Dê vida à sua madeixa com esta máscara hidratante de cenoura e coco, ela ficará mais sedosa do que nunca!  

Ingredientes 

• 2 cenouras 
• 3 colheres de sopa de óleo de coco 
• 1 colher de sopa de água 

Instruções 

1. Corte as cenouras em rodelas finas. Reserve. 
2. Bata a cenoura com o óleo e a água 
3. Aplique a máscara em todo o cabelo. 
4. Massageie com movimentos circulares. 
5. Deixe repousar por 15 minutos. 
6. Lave seu cabelo com shampoo e bastante água. 

5. Máscara de cenoura, papaia e iogurte 
Ingredientes 

• 2 cenouras 
• 1 fatia de papaia 
• ¼ de xícara de iogurte 

Instruções 

1. Corte as cenouras em rodelas finas. Reserve. 
2. Bata a cenoura com a papaia e o iogurte. 
3. Aplique a máscara em todo o cabelo. 
4. Massageie com movimentos circulares. 
5. Deixe repousar por 30 minutos. 
6. Lave seu cabelo com shampoo e bastante água. 

Anime-se a experimentar uma dessas maravilhosas e hidratantes máscaras para o cabelo, são a sua melhor opção para cuidar dos seus fios sem gastar uma fortuna!

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