Dicas de Beleza
Como combater a celulite de maneira natural
Por
Kiwilimón - 2018-10-08T17:06:34.425569Z
A desagradável "casca de laranja" é um dos problemas mais comuns entre as mulheres. Felizmente, existem métodos naturais que podem ajudar a combatê-la e reduzir sua aparência.
Embora seu principal efeito seja a nível estético, a celulite pode refletir muito sobre nossa saúde e estilo de vida. Existem três tipos de celulite, e é importante reconhecer as diferenças e causas de cada uma, pois, dependendo do tipo que se tenha, deve-se escolher o tratamento ideal.
- Celulite adiposa: é a mais comum de todas. Resulta de uma acumulação excessiva de células gordurosas justo na hipoderme. Quando o organismo armazena mais calorias do que consome, a celulite aparece.
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- Celulite aquosa: se gera por má circulação sanguínea e linfática. As células gordurosas se acumulam e invadem os tecidos subcutâneos. Quando se padece este tipo de celulite, geralmente, também se apresenta o sintoma de peso nas pernas.
- Celulite fibrosa: este tipo de celulite é dolorosa ao toque e pode ter uma aparência violácea devido ao endurecimento das fibras de colágeno.
Tratamentos naturais contra a celulite
- Independente do tipo de celulite que você tenha, é muito recomendável realizar alguma atividade física regularmente. Desta forma, você poderá queimar calorias e reativar o sistema circulatório.
- Além disso, cuidar da alimentação pode ter grandes benefícios para a aparência da pele. Evite os alimentos muito processados e limite seu consumo de sal e açúcar, já que o sal faz você reter líquidos e o açúcar reduz a velocidade da circulação.
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- As massagens nas áreas afetadas podem diminuir consideravelmente a presença da casca de laranja. Experimente uma mistura de azeite de oliva com café, a qual, além de deixar sua pele suave e macia, reativará seu sistema circulatório.
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- Para tratar a celulite adiposa, uma infusão de alcachofra com urtiga é uma excelente opção natural. A alcachofra permite eliminar as toxinas do organismo, enquanto a urtiga limita o armazenamento de gorduras. Uma combinação super eficaz.
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- No caso da celulite aquosa, as propriedades do hamamélis podem aliviar os sintomas de peso. Os taninos de suas folhas ajudam na contração dos vasos sanguíneos, o que melhora a circulação. Experimente aplicá-lo como tônico e sentirá imediatamente grande alívio nas pernas.
- Para contrabalançar os efeitos da celulite fibrosa deve-se buscar restabelecer os níveis de colágeno no organismo, por isso sugere-se consumir alimentos como soja, nozes e clara de ovo.
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Esses são alguns remédios naturais que podem ajudar você a combater a celulite, no entanto, lembre-se de que o primordial é levar um estilo de vida saudável e ser constante em seus tratamentos.