O ovo cozido é um desses ingredientes básicos na cozinha, pois pode ser servido no almoço ou no café da manhã, mas também na hora do jantar.  

O melhor do ovo duro é que está pronto em questão de minutos, é nutritivo e saciante, por isso é uma ótima opção para fazer saladas, sanduíches e muito mais.  

Se você quer aprender como incorporá-los em suas refeições, não procure mais, pois no kiwilimón oferecemos 8 receitas com ovo cozido para toda a semana. Aproveite! 


Você também pode ler: Quantos ovos podem ser consumidos por dia? 

Receitas com ovo cozido 

Se você tem alguns ovos na geladeira, não tem desculpa para perder essas 8 receitas, pois todas são opções fáceis, rápidas e nutritivas. Qual delas te apetece mais?  

Salada com ovo cozido 

Os clássicos nunca saem de moda e esta salada com ovo e macarrão cozido é o exemplo perfeito. Além disso, esta salada não é apenas nutritiva e saciante, mas também oferece todos os benefícios do ovo cozido, alface, cenoura, repolho roxo, pepino, rábano e tomate.

Ver receita aqui

Rolo de carne com ovo 

Se você gosta de receitas práticas, fáceis e saciantes, então não pode perder este rolo de carne com ovo cozido. Além de estar temperado à perfeição, você pode adicionar mais vegetais, como abobrinha, espinafre, cenoura e mais. Sirva com uma salada fresca!

Ver receita aqui

Papadzules 

Os famosos papadzules são uma receita típica da gastronomia yucateca, então você precisa experimentá-los pelo menos uma vez na vida.  

Nesta receita, o ovo cozido é utilizado para rechear os papadzules e também para decorá-los. Experimente e apaixone-se pelo seu sabor incrível!

Ver receita aqui

Salada de ovo e surimi 

Não sabe o que fazer para o almoço? Não procure mais e prepare esta salada de ovo com surimi, uma opção que combina sabores únicos e cria um prato requintado.  

O que torna esta salada tão diferente é que os ovos cozidos são empanados, o que traz muito sabor e textura ao prato. Experimente já!

Ver receita aqui

Rosca de carne 

Se você é fã de bolo de carne, então não pode perder esta rosca de carne com ovo e bacon, pois é uma opção saciante e fácil de fazer. 

Além disso, não esqueça que esta rosca de carne é perfeita para o menu da semana. Sirva com uma salada fresca ou vegetais no vapor para que seja ainda mais satisfatória.

Ver receita aqui

Salada de batata com ovo 

As saladas são um dos pratos mais econômicos e práticos na cozinha, pois além de serem fáceis de levar a qualquer lugar. Esta de batata com ovo é extra cremosa e saciante, servindo como acompanhamento.

Ver receita aqui

Batata à huancaína 

A batata à huancaína é um dos pratos típicos do Peru e se caracteriza por ter uma cor muito brilhante. E o melhor de tudo? Leva rodelas de ovo, o que a torna ainda mais deliciosa, saciante e nutritiva.

Ver receita aqui

Salada de frango com ovo 

Quer experimentar receitas fáceis e saciantes? Então não perca esta receita de salada de frango e ovo. Está de dar água na boca! Além disso, é a receita perfeita para descobrir sabores de outros países.

Ver receita aqui

Além de todos os benefícios para a saúde, os ovos duros são econômicos e fáceis de preparar. Essa versatilidade faz deles uma opção perfeita para uma refeição nutritiva e rápida. E o melhor de tudo? Podem ser apreciados sozinhos, em saladas, sanduíches, pratos principais e muito mais. No kiwilimón oferecemos as melhores receitas para você consumi-los!

Ver mais: Como saber se um ovo está podre?