Alguns dos perigos de comer no escritório é descuidar da dieta. Aqui te damos algumas dicas e receitas para que mantenhas a linha também no trabalho. Muitas vezes nosso horário de trabalho nos obriga a ter que comer fora de casa. Embora não seja o que mais desejamos, é impossível fazer a nossa comida favorita em casa e comê-la tranquilamente antes de voltar ao trabalho. Além disso, diante da crise aumentam as pessoas que levam comida para o escritório, em vez de sair para almoçar. É por isso que um dos grandes perigos é descuidar da dieta. Cair nos típicos menus do dia é uma tentação difícil de superar frente à preguiça de ter que cozinhar à noite no dia anterior. Te damos algumas receitas leves para que, além de economizar, cuides da dieta no escritório. Salada de Frango Assado Deliciosa salada de frango assado marinado em suco de laranja. Salada com Frango Buffalo Uma salada muito saborosa de tiras de frango com molho buffalo. Talharim Oriental com Camarões Deliciosos talharins orientais com um molho de soja e mel acompanhados de camarões grelhados. Crabcakes com Queijo Parmesão Esses crabcakes são deliciosos e muito leves, vão muito bem com uma salada verde. Massa com Molho de Noz Esta receita de massa com molho cremoso de noz é ideal para vegetarianos e você pode preparar em apenas 20 minutos. As nozes dão um sabor inesperado à massa, ótima receita. Penne ao Forno com Molho Bechamel Este prato de massa ao forno com molho bechamel fica delicioso. Vai se tornar um dos seus preferidos. Massa com Atum e Brócolis É uma receita fácil de preparar e deliciosa.