Você já ouviu que o cérebro do seu bebê é uma esponja? Isso é verdade, mas depende de você fazer com que ele absorva o máximo possível para que suas funções neuronais sejam estimuladas. Aqui estão algumas dicas para ativar a mente do seu bebê ainda antes de nascer.

Que seu bebê se desenvolva plenamente e exceda as expectativas está em suas mãos. Na verdade, as coisas que você deve fazer para ajudar o cérebro dele a florescer são bastante simples e aqui listamos algumas para que você considere como ajudar quem você mais ama a alcançar suas metas.

Para sua inteligência emocional

Os bebês podem ouvir, lembrar e reconhecer as vozes que escutam durante a gestação, então fale e cante para eles. Eles saberão que aquela voz é familiar e assim você começará a criar um vínculo auditivo e emocional.

Para seu desenvolvimento criativo

Foi comprovado que a música estimula as habilidades verbais, a memória espacial e a criatividade nas crianças. De fato, ativa ambas as partes do cérebro, especialmente a música clássica, graças à sua complexidade de padrões. De Mozart a Beethoven, as crianças gostam.

Para seu sistema nervoso

Aumente sua ingestão de proteínas durante a gravidez, pois são esses nutrientes que formam as células do cérebro do bebê. Um pouco de iogurte grego diário, além de manteiga de amendoim, pode ser um grande impulso proteico.

Para seu sistema imunológico

Ao nascer, é importante amamentar seu bebê, não apenas para criar esse vínculo entre mãe e filho, mas também porque o leite materno contém DHA e ARA, dois lipídios de origem natural que contribuem para o desenvolvimento neurológico de certas partes do cérebro.

Para suas habilidades psicomotoras

Não pare de brincar e desafiá-lo. Os bebês, assim como os adultos, aprendem com a experiência e as adversidades. Ser complacente com um bebê pode privá-lo de desenvolver todo o seu potencial cognitivo, por isso, se ele já se senta, coloque seus brinquedos um pouco fora de seu alcance para que ele engatinhe. Pouco a pouco, ele irá descobrir como alcançar suas metas.

Para seu desenvolvimento neural

Falando em alimentos, há uma lista detalhada de ingredientes que estimulam o cérebro dos bebês. Peixes que contêm Omega 3, como o salmão, ajudam no bom desenvolvimento do cérebro. De fato, há uma relação entre crianças que superam as expectativas na escola e suas mães que consumiram grandes quantidades de Omega 3 durante a gravidez.

Para sua resistência craniana

Para proteger o córtex cerebral do seu bebê, consuma durante a gravidez e ofereça a ele quando nascer: mirtilos, espinafre, mamão, alcachofra e tomates.

"E você, como estimula o cérebro do seu bebê?"

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