Comer saudável é um termo que pode ser mal interpretado como consumir alimentos sem sabor ou sem variedade de ingredientes, no entanto, isso não poderia estar mais longe da realidade. De acordo com os nutricionistas, uma dieta saudável é aquela que está balanceada e inclui todos os grupos alimentares, até mesmo gorduras e carboidratos. Então, antes de cair em restrições, consulte um especialista.

E se você achava que só poderia comer saudável em casa, nestes restaurantes você pode encontrar pratos variados e saudáveis, elaborados com ingredientes frescos, ideais para qualquer momento do dia. Perfeitos para começar o ano com o pé direito e comendo mais saudável!

Semillero
Coma saudável e inteligente neste restaurante onde você encontrará cafés da manhã, bowls e bebidas refrescantes.
@semilleromx

Mora Mora
Smoothies e pratos com opções saudáveis e veganas que você vai querer provar mais de uma vez. Conta com várias filiais na CDMX.
@moramora_mx

Camomila
Não importa a hora, aqui você encontrará cafés da manhã o dia todo. No seu menu, contam com pratos como avocado toast, açai bowls, sanduíches, buddah, entre outros.
@camomilamx

IOL
Não importa se você é vegano ou carnívoro, Iniciativa Orgânica Local oferece diferentes opções gastronômicas que farão você voltar, além disso, seus pratos são feitos com ingredientes da melhor qualidade.
@iniciativaorganicalocal