Aconteceu com você? Você queria dizer não, mas acabou aceitando. Se isso já aconteceu, é porque você caiu nas mãos de um manipulador. Os manipuladores, embora não exista uma definição específica, são reconhecidos por serem homens e mulheres que exercem controle sobre o pensamento de uma pessoa ou grupo através de enganos, com a intenção de obter benefícios a seu favor, isso são os mais comuns (embora às vezes o façam sem nenhuma intenção específica).

Para saber se você está sendo manipulado ou não, compartilhamos 8 características que a psicoterapeuta francesa Isabelle Nazare-Aga listou em seu livro Os Manipuladores. Assim que você detectar, será mais fácil dizer não a um manipulador.

-Os manipuladores mudam de opinião, comportamento e sentimentos de acordo com as pessoas e as situações.

-Culpam os outros, transferindo a responsabilidade que lhe cabe a outra pessoa. -Criticam sem que se note, desvalorizam e julgam. Brincam com a ignorância dos outros para evidenciar sua superioridade. -Sabem se fazer de vítima para que sintam pena deles. -Dividem para manipular melhor. Mentem. São egocêntricos. Quando podem, procuram deixar notas escritas, ligar ou mandar mensagens em vez de dar a cara. -Não consideram os direitos, as necessidades ou os desejos dos outros. -Esperam o último momento para pedir, dar ordens ou fazer os outros trabalharem -Utilizam a adoração, fazem presentes ou nos mimam subitamente.

Além desses pontos, leve em conta que uma das formas favoritas de controle dos manipuladores é o chantagem emocional, por isso costumam ameaçar terminar com o relacionamento se não for feito o que ele quer ou, por outro lado, se desdobram em elogios quando seus desejos são atendidos.

Aumente sua autoestima e aprenda a dizer não, afaste-se do manipulador, expresse suas ideias sem medo, arrisque-se e lembre-se que ninguém pode te fazer sentir nada se você não der permissão.

O relacionamento com um manipulador não é exclusivo de casais, também ocorre com amigos, pais, filhos, irmãos e até com o governo. O que você faria para se livrar de um manipulador?

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