Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 copos do caldo de frango
1 copo do pimenta poblano, assados e limpos
3 tomates verdes, assado
1 alho, assado
1/4 cebolas, assada
1/2 copos do coentro
suficiente do óleo, para fritar
1 copo do arroz
1/2 copos do milho amarelo
1 copo do pimentas em fatias
a gosto do coentro, para decorar
16.89 onzas líquidas do caldo de frango
5.56 onzas do pimenta poblano, assados e limpos
3 tomates verdes, assado
1 alho, assado
0.25 cebolas, assada
0.31 onzas do coentro
suficiente do óleo, para fritar
7.23 onzas do arroz
3.18 onzas do milho amarelo
5.56 onzas do pimentas em fatias
a gosto do coentro, para decorar
2 copos do caldo de frango
1 copo do pimenta poblano, assados e limpos
3 tomates verdes, assado
1 alho, assado
0.25 cebolas, assada
0.5 copos do coentro
suficiente do óleo, para fritar
1 copo do arroz
0.5 copos do milho amarelo
1 copo do pimentas em fatias
a gosto do coentro, para decorar
50 centilitros do caldo de frango
157.5 gramos do pimenta poblano, assados e limpos
3 tomates verdes, assado
1 alho, assado
0.25 cebolas, assada
8.75 gramos do coentro
suficiente do óleo, para fritar
205 gramos do arroz
90.13 gramos do milho amarelo
157.5 gramos do pimentas em fatias
a gosto do coentro, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
24.1
g
8.03%
Lípidos totais (gordura)
1.1
g
1.69%
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