Beterraba e Cenoura Assadas

Name: Beterraba e Cenoura Assadas
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 beterrabas, cortados em palitos; 3 cenouras, cortadas em palitos; 4 colheres de sopa do óleo de oliva; 1 colher de chá do canela; 1 colher de chá do noz-moscada; a gosto do sal de grão

Staff

Esta receita é uma excelente guarnição para acompanhar algum prato à base de carne, frango ou peixe; já que o sabor da beterraba e da cenoura com um pouco de canela e noz-moscada é delicioso. Prepare-os para qualquer ocasião especial, garantimos que todos vão adorar.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 28-12-2016

Preparação

10 mins

30 mins

Baixa

Preaqueça o forno a 200°C. Coloque em uma assadeira as cenouras e beterraba. Despeje o azeite de oliva sobre os vegetais e polvilhe a canela, noz-moscada e sal grosso. Asse por 30 minutos ou até que os vegetais estejam douradinhos.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

170

kcal

8.5%

Carboidrato, por diferença

Proteína

Lípidos totais (gordura)

15.1

23.23%

null

100

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Fornecido por

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