Espinafres Cremosos

Acompanhe seus pratos com esta deliciosa receita de espinafres cremosos com um toque de queijo parmesão que dará um sabor especial. Além disso, você pode comer esta receita sem culpa, graças a todo o sabor e cremosidade que OIKOS traz aos seus pratos.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 28-07-2021

Espinafres Cremosos
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Ingredientes

3
Porções
Medidas

Preparação

30 mins
15 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
133.6
kcal
6.68%
Carboidrato, por diferença
8.7
g
2.9%
Proteína
8.6
g
17.2%
Lípidos totais (gordura)
7.4
g
11.38%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva em um ramequim ou refratário de cerâmica.

Dicas

Recomendamos não cozinhar demais os espinafres para que não escureçam e percam suas propriedades.
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