Tortillas de Milho de Sabores

No México, quase todas as refeições são acompanhadas por tortillas à base de milho nixtamalizado, uma preparação onde o milho é cozido com cal para potencializar seus nutrientes. Essa preparação ajuda a amolecer o milho, eliminando a celulose (que o ser humano não pode digerir) para criar uma massa.

Em todo o país, as tortillas são comuns nas mesas mexicanas. Esta receita de Tortillas de Cores é original e deliciosa.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 21-07-2017

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Ingredientes

20
Porções
Medidas

Preparação

30 mins
30 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
271.3
kcal
13.57%
Carboidrato, por diferença
56.3
g
18.77%
Proteína
7.9
g
15.8%
Lípidos totais (gordura)
2.5
g
3.85%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva suas tortillas em um cestinho de vime guardadas em um guardanapo para conservar o calor.

Dicas

Adicione pouco a pouco a pasta que vai colorir suas tortillas para que você não exagere no líquido e possa formar suas tortillas.
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