Água de Abacaxi do Bob Esponja

Name: Água de Abacaxi do Bob Esponja
Prep time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 1 litro do água de coco; 1 abacaxi, mel; 6 colheres de chá do chia, (uma por copo); 2 ramos do salsão, ou 1/2 pepino (opcional); 2 colheres de sopa do creme de coco, (opcional) para adoçar; gelo

Bob Esponja

Compartilhe com seus filhos esta bebida saudável e deliciosa à base de abacaxi. Eles ficarão hidratados durante o dia. É perfeita para depois de um jogo de futebol ou da aula de natação.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 07-01-2015

Preparação

10 mins

Baixa

Descasque o abacaxi perfeitamente, retire a maior parte dos "olhinhos". Corte-o em pedaços médios. Bata no liquidificador com 1 litro de água de coco; se não conseguir, use apenas meio litro de água. O abacaxi deve fornecer doçura suficiente, no entanto, às vezes está sem sabor; se necessário, adoçe com creme de coco ou mel. Descasque o pepino, retire as sementes e bata no liquidificador com o restante da preparação. Faça o mesmo caso prefira talos de aipo. Sirva em copos com bastante gelo e adicione 1 colher de chá de chia em cada um.