Smoothie de Frutos Vermelhos

Esta receita de smoothie de frutos vermelhos é a opção perfeita para começar o dia com uma bebida saudável, que além disso te encherá de energia graças aos ingredientes que contém. Uma bebida fácil de preparar e muito deliciosa.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 24-01-2022

Smoothie de Frutos Vermelhos
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

5 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
35.4
kcal
1.77%
Carboidrato, por diferença
8.6
g
2.87%
Proteína
0.3
g
0.6%
Lípidos totais (gordura)
0.3
g
0.46%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Decore com folhas de hortelã.

Dicas

Congele os frutos vermelhos que você tem sobrando ou que estejam um pouco machucados ou com uma textura suave, mas que ainda estejam em bom estado para comer e dê-lhes uma segunda vida neste delicioso smoothie.

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