Série de Smoothies

Deliciosas receitas de smoothies para começar o dia de forma saudável. Um smoothie de frutas do bosque com banana, suco de laranja e iogurte. Um smoothie de manjericão, iogurte e limão. E um smoothie de creme de amendoim, banana e iogurte.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 11-02-2014

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Ingredientes

6
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Preparação

30 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
104.9
kcal
5.25%
Carboidrato, por diferença
20.5
g
6.83%
Proteína
3.4
g
6.8%
Lípidos totais (gordura)
1.6
g
2.46%
null
100
null
Fornecido por USDA

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