Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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1/2 copos do cereal Alpen® original
1 1/2 copos do leite de amêndoa, aveia ou arroz
2 molhos do espinafre
1 banana, congelado
1 copo do mirtilo, congelada
2 colheres de chá do mel de abelha
gelo, a gosto
1.54 onzas do cereal Alpen® original
12.67 onzas líquidas do leite de amêndoa, aveia ou arroz
2 molhos do espinafre
1 banana, congelado
5.56 onzas do mirtilo, congelada
0.5 onzas do mel de abelha
gelo, a gosto
0.5 copos do cereal Alpen® original
1.5 copos do leite de amêndoa, aveia ou arroz
2 molhos do espinafre
1 banana, congelado
1 copo do mirtilo, congelada
2 colheres de chá do mel de abelha
gelo, a gosto
43.75 gramos do cereal Alpen® original
37.5 centilitros do leite de amêndoa, aveia ou arroz
2 molhos do espinafre
1 banana, congelado
157.5 gramos do mirtilo, congelada
14.2 gramos do mel de abelha
gelo, a gosto