Smoothie de Iogurte e Abacate
Este smoothie de iogurte e abacate é ideal para começar suas manhãs, tem um sabor muito gostoso e uma consistência muito agradável. É o café da manhã perfeito para começar o dia com muita energia.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
Publicado em: 22-06-2018
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Ingredientes
4
Porções
Porções
Preparação
5 mins
Baixa
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
109.1
kcal
5.46%
Carboidrato, por diferença
9.3
g
3.1%
Proteína
2.2
g
4.4%
Lípidos totais (gordura)
7.7
g
11.85%
null
100
null
Fornecido por ![USDA]( "USDA")
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Sirva em uma taça para milkshake e aproveite.
Dicas
Se ficar muito espesso, adicione um pouco de leite.
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