Smoothie de Morango e Banana

Name: Smoothie de Morango e Banana
Prep time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 100 gramas do gelo; 500 gramas do morango congelado; 4 bananas, descascados; 1 copo do leite de vaca

Jessica Alcántara

Um delicioso smoothie de morango e banana, é nutritivo e ideal para um café da manhã apressado. Experimente, você vai adorar.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-01-2014

Preparação

15 mins

Baixa

Despeje todos os ingredientes no liquidificador ou em um processador de alimentos até obter uma mistura homogênea. Servir gelado.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

81.2

kcal

4.06%

Carboidrato, por diferença

19.3

6.43%

Proteína

1.2

2.4%

Lípidos totais (gordura)

0.8

1.23%

null

100

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