Receita de Suco Verde

Name: Receita de Suco Verde
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 copo do maçã verde, em pedaços grandes; 1/2 copos do salsão, em pedaços grandes; 1/2 copos do nopal, em pedaços grandes; 1/2 copos do pepino, sem casca nem sementes; 1/4 copos do hierbabuena; 3 copos do água; 2 colheres de sopa do sumo de limão; suficiente do gelo, para servir; suficiente do fatia de limão, para servir; suficiente do fatia de pepino, para servir

Mayte Rueda

Esta receita de suco verde é ideal para diabéticos, pois tem um índice glicêmico baixo. Além de ser uma receita rápida de preparar e incluir ingredientes fáceis de encontrar, este suco verde é uma opção perfeita para começar o dia com muita energia.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 11-07-2022

Preparação

5 mins

Baixa

Bata a maçã verde, o aipo, o nopal, o pepino, a hortelã, a água e o suco de limão até que os ingredientes estejam completamente integrados. Coe o suco verde e sirva em um copo com gelo. Decore com uma rodela de limão e pepino.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

kcal

Carboidrato, por diferença

Proteína

Lípidos totais (gordura)

null

100

null

Fornecido por

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Dicas

Se você busca ter um maior consumo de fibra, não coe o suco.

Beba o suco na hora para evitar a oxidação dos ingredientes.

Receita de Suco Verde

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

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