Suco para Diabéticos

Name: Suco para Diabéticos
Prep time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 copos do espinafre; 1/2 maçãs; 1/2 abacates; 1 copo do leite de amêndoa, sem açúcar; 3 colheres de sopa do yogur grego; 1 linhaça; 1 colher de chá do Baunilha líquida

Manuel Alvarez

Os sucos de vegetais contêm excelentes quantidades de fibra, que ajudam na digestão adequada e no tratamento da constipação. Esses sucos também ajudam a manter o nível normal de açúcar, experimente este suco para diabéticos e cuide da sua saúde!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 30-12-2013

Preparação

20 mins

Baixa

Lave os vegetais, retire as sementes das maçãs. Liquidifique os espinafres com a maçã, o abacate, o leite de amêndoas, o iogurte grego, a baunilha e as sementes de linhaça.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

269.1

kcal

13.46%

Carboidrato, por diferença

15.9

5.3%

Proteína

18%

Lípidos totais (gordura)

20.7

31.85%

null

100

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Fornecido por

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