Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 bananas, congelado, em pedaços
2 maçãs, sem miolo e em pedaços
2 copos do alface, trio Eva® picado
1/2 copos do amêndoa
2 copos do yogur, grego natural
1 copo do gelo
4 colheres de chá do amêndoa, laminadas tostadas, para decorar
2 bananas, congelado, em pedaços
2 maçãs, sem miolo e em pedaços
2.65 onzas do alface, trio Eva® picado
4.76 onzas do amêndoa
16.89 onzas líquidas do yogur, grego natural
9.61 onzas do gelo
0.76 onzas do amêndoa, laminadas tostadas, para decorar
2 bananas, congelado, em pedaços
2 maçãs, sem miolo e em pedaços
2 copos do alface, trio Eva® picado
0.5 copos do amêndoa
2 copos do yogur, grego natural
1 copo do gelo
4 colheres de chá do amêndoa, laminadas tostadas, para decorar
2 bananas, congelado, em pedaços
2 maçãs, sem miolo e em pedaços
75 gramos do alface, trio Eva® picado
135 gramos do amêndoa
50 centilitros do yogur, grego natural
272.5 gramos do gelo
21.6 gramos do amêndoa, laminadas tostadas, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
9.1
g
3.03%
Lípidos totais (gordura)
6.6
g
10.15%
Fornecido por
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