Smoothie de Coco

Name: Smoothie de Coco
Prep time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 350 militros do creme de coco, sem adoçar; 200 militros do leite de coco, natural; 3/4 copos do Splenda, adoçante sem calorias, granulado; 1 copo do coco ralado, desidratado; 1 colher de sopa do extrato de baunilha; 1/2 copos do água, natural; 3 copos do gelo frappé; a gosto do folha de hortelã

Experimente um delicioso e incomparável smoothie de coco nesta temporada de verão, é ideal para a praia, um piquenique ou simplesmente uma tarde em família.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 27-06-2018

Preparação

15 mins

Baixa

Em um liquidificador, colocar todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Servir em copos. Se desejar, decorar com folhas de hortelã fresca.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

140.6

kcal

7.03%

Carboidrato, por diferença

22.3

7.43%

Proteína

0.5

Lípidos totais (gordura)

5.9

9.08%

null

100

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