Ingredientes
2 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 1/2 copos do água
1 copo do aveia
1 pau de canela
1 copo do Iogurte grego adoçado Danone®
1/4 copos do amêndoa, tostada e picada
1/4 copos do noz, tostada e picada
a gosto do aveia
1 copo do pêssego, em fatias médias
1 copo do morango, em fatias finas
21.11 onzas líquidas do água
3 onzas do aveia
1 pau de canela
8.47 onzas do Iogurte grego adoçado Danone®
2.38 onzas do amêndoa, tostada e picada
2.2 onzas do noz, tostada e picada
a gosto do aveia
5.73 onzas do pêssego, em fatias médias
5.64 onzas do morango, em fatias finas
2.5 copos do água
1 copo do aveia
1 pau de canela
1 copo do Iogurte grego adoçado Danone®
0.25 copos do amêndoa, tostada e picada
0.25 copos do noz, tostada e picada
a gosto do aveia
1 copo do pêssego, em fatias médias
1 copo do morango, em fatias finas
62.5 centilitros do água
85 gramos do aveia
1 pau de canela
240 gramos do Iogurte grego adoçado Danone®
67.5 gramos do amêndoa, tostada e picada
62.5 gramos do noz, tostada e picada
a gosto do aveia
162.5 gramos do pêssego, em fatias médias
160 gramos do morango, em fatias finas
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
10.9
g
3.63%
Lípidos totais (gordura)
3.2
g
4.92%
Fornecido por
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Apresentação
Sirva a aveia com iogurte em uma tigela e decore com pêssego, morango, amêndoas, nozes e aveia.