Batido de morango com búlgaros

Name: Batido de morango com búlgaros
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 copo do Búlgaros; 1 copo do morango; 3 ameixa seca; 2 colheres de sopa do noz; 3/4 copos do água de coco

Mara Alpizar

Os búlgaros são um tipo de bactéria que é usada para preparar kéfir, iogurte caseiro e outras preparações ricas em probióticos. Além disso, seu sabor é um pouco ácido e pode ser combinado com todo tipo de frutas, nozes e cereais. Você já experimentou os búlgaros?

Sabia que? Os búlgaros são chamados assim em homenagem ao doutor búlgaro Stamen Grigorov, que descobriu a bactéria usada na produção de iogurte.

Clique para ler mais sobre os búlgaros!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 10-04-2024

Preparação

5 mins

Baixa

Coe os búlgaros e reserve. Bata os morangos, as ameixas, as nozes, a água de coco e o que você coou.

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