Crepes de aveia

Name: Crepes de aveia
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 copo do aveia; 2 ovos; 1 1/2 copos do leite; 1 pitada do sal; 1 colher de sopa do manteiga; a gosto do peito de peru, fatia; a gosto do queijo manchego, fatiado

alexandra romero

Aproveite uns crepes de aveia! Esta receita é muito prática e ideal para qualquer hora do dia, pois é uma opção bem leve e pode ser recheada com ingredientes doces ou salgados. O melhor de tudo? Esses crepes de aveia ficarão prontos em tempo recorde, não fique com vontade!

Você sabia? A aveia é um tipo de cereal e é muito conhecida por fornecer uma grande quantidade de fibra.

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Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 03-06-2024

Preparação

30 mins

20 mins

Baixa

Bata a aveia, o ovo, o leite e o sal no liquidificador. Reserve. Derreta a manteiga em uma frigideira para crepes em fogo médio-baixo. Retire o excesso de manteiga e adicione uma concha da mistura para crepes.

Espalhe a mistura por toda a frigideira e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Vire o crepe e cozinhe por mais 2 minutos. Recheie com o presunto e o queijo e dobre. Sirva o crepe de aveia em um prato amplo.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

kcal

Carboidrato, por diferença

Proteína

Lípidos totais (gordura)

null

100

null

Fornecido por

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Dicas

A frigideira não deve estar muito quente para que você tenha tempo de cobrir toda a superfície com a mistura.

Crepes de aveia

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

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