Ingredientes
3 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
6 Ovos San Juan®
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do óleo em spray
2 fatias do presunto de perna
4 fatias do salami
2 fatias do bacon, cortados ao meio
1/2 abóboras, em fatias
1/4 copos do cogumelo, em fatias
1/4 copos do espinafre
6 Ovos San Juan®
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do óleo em spray
2 fatias do presunto de perna
4 fatias do salami
2 fatias do bacon, cortados ao meio
0.5 abóboras, em fatias
0.66 onzas do cogumelo, em fatias
0.29 onzas do espinafre
6 Ovos San Juan®
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do óleo em spray
2 fatias do presunto de perna
4 fatias do salami
2 fatias do bacon, cortados ao meio
0.5 abóboras, em fatias
0.25 copos do cogumelo, em fatias
0.25 copos do espinafre
6 Ovos San Juan®
a gosto do sal
a gosto do pimenta
suficiente do óleo em spray
2 fatias do presunto de perna
4 fatias do salami
2 fatias do bacon, cortados ao meio
0.5 abóboras, em fatias
18.75 gramos do cogumelo, em fatias
8.13 gramos do espinafre
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
3.3
g
1.1%
Lípidos totais (gordura)
0.3
g
0.46%
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