Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
8 ovos
1/2 copos do leite integral, ou creme de leite
1 colher de sopa do farinha
1 1/2 colheres de chá do sal de grão kosher
2 copos do abóbora, cozidas
1/4 copos do presunto de peru, cortado em cubos pequenos
1/4 copos do bacon, cortado em cubos pequenos
1/2 copos do queijo manchego
2 colheres de sopa do óleo de oliva
8 ovos
4.22 onzas líquidas do leite integral, ou creme de leite
0.26 onzas do farinha
0.26 onzas do sal de grão kosher
9.17 onzas do abóbora, cozidas
2.69 onzas do presunto de peru, cortado em cubos pequenos
1.92 onzas do bacon, cortado em cubos pequenos
4.59 onzas do queijo manchego
1.01 onzas líquidas do óleo de oliva
8 ovos
0.5 copos do leite integral, ou creme de leite
1 colher de sopa do farinha
1.5 colheres de chá do sal de grão kosher
2 copos do abóbora, cozidas
0.25 copos do presunto de peru, cortado em cubos pequenos
0.25 copos do bacon, cortado em cubos pequenos
0.5 copos do queijo manchego
2 colheres de sopa do óleo de oliva
8 ovos
12.5 centilitros do leite integral, ou creme de leite
7.5 gramos do farinha
7.28 gramos do sal de grão kosher
260 gramos do abóbora, cozidas
76.25 gramos do presunto de peru, cortado em cubos pequenos
54.38 gramos do bacon, cortado em cubos pequenos
130 gramos do queijo manchego
3 centilitros do óleo de oliva
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
2.4
g
0.8%
Lípidos totais (gordura)
12.1
g
18.62%
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