Panquecas de Banana e Iogurte

Name: Panquecas de Banana e Iogurte
Prep time: 35 min
Cook time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 bananas; 4 ovos; 1 1/2 copos do aveia; 1/2 copos do iogurte Yoplait® grego natural; 1 colher de sopa do fermento em pó; 1/2 copos do gotas de chocolate, sem açúcar, cortadas finamente; 1 colher de chá do canela; 1 colher de sopa do manteiga; 1 banana, fatiado, para decorar; 1 copo do iogurte Yoplait® grego natural, para decorar; 1/2 copos do mirtilo, para decorar; 1/2 copos do framboesa, para decorar; a gosto do mel de bordo

Yoplait Griego

Essa deliciosa receita de panquecas é o café da manhã saudável ideal para compartilhar com toda a sua família pela manhã ou até mesmo para o jantar, graças ao seu sabor delicioso pela rica combinação de banana e Iogurte Yoplait® Grego Natural.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 03-02-2021

Preparação

30 mins

5 mins

Baixa

Bata a banana com os ovos, a aveia, o iogurte, o fermento em pó e a canela por 5 minutos ou até obter uma mistura homogênea. Despeje a mistura em uma tigela e adicione as gotas de chocolate, cubra com plástico e deixe descansar por 10 minutos. Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio-baixo, depois coloque meia xícara da mistura e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos e vire. Cozinhe por mais 3 minutos e reserve. Faça o mesmo com o restante da mistura. Sirva as panquecas em um prato e decore com uma colher de Iogurte Yoplait® Grego Natural, bananas, mirtilos e framboesas. Acompanhe com mel de bordo e um delicioso suco.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

214.4

kcal

10.72%

Carboidrato, por diferença

25.7

8.57%

Proteína

14%

Lípidos totais (gordura)

10.6

16.31%

null

100

null

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Panquecas de Banana e Iogurte

Ingredientes

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